Kehonhuoltoklinikka

Hinta alk. 595 €/ryhmä
Ohjelman kesto 1 tunti
Ryhmän koko 5–50

Voidaan järjestää seuraavilla paikkakunnilla:

  • Espoo
  • Helsinki
  • Hyvinkää
  • Hämeenlinna
  • Imatra
  • Joensuu
  • Jyväskylä
  • Kuopio
  • Lahti
  • Mikkeli
  • Oulu
  • Rovaniemi
  • Rukatunturi
  • Seinäjoki
  • Tampere
  • Turku
  • Vaasa
  • Vantaa
Kehonhuoltoklinikalla opitaan hoitamaan ja ennaltaehkäisemään niska-hartiaseudun ja selän kiputiloja. Ammattilaisen avulla jokaiselle osallistujalle löydetään helpot ja tehokkaat liikkeet, jotka pitävät säryt poissa.

Niska-hartiaseudun vaivat ja selän kiputilat ovat tuttuja valitettavan monille. Näistä vaivoista voi kuitenkin päästä eroon. Kehonhuoltoklinikalla etsitään ja löydetään ratkaisuja niska-hartiaseudun ja selän kiputilojen hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Klinikalla esitetään sekä teoriatietoa että käytännön esimerkkejä syistä, jotka ovat usein näiden tyypillisimpien tuki- ja liikuntaelinvaivojen taustalla. Osallistujat voivat kysyä tuki- ja liikuntaelimistön asiantuntijalta vinkkejä siihen, miten parhaiten pitää oma keho kunnossa. Osallistujille annetaan kotiin vietäväksi käytännön harjoituksia niin vaivojen hoitoon kuin ennaltaehkäisyynkin. Jokaiselle löydetään yksinkertaiset ja tehokkaat liikkeet, joilla varmistetaan, että säryt pysyvät poissa ja arki luistaa. Palvelu sopii erinomaisesti esimerkiksi kokouksen oheisohjelmaksi.